以下是谷歌浏览器下载时快速修复下载进度条异常的方法：
1. 检查网络连接与下载路径：确保电脑已连接到互联网，可尝试打开其他网页查看是否能够顺利加载。若网络不稳定或中断，可能导致下载任务无法继续进行，需等待网络恢复后，在Chrome的下载管理页面中重新尝试下载任务。若下载仍失败，可尝试重启路由器或切换到其他网络环境。同时，检查下载路径是否正确，以及该路径所在磁盘是否有足够的存储空间。若路径错误或磁盘空间不足，可能导致下载任务无法正常完成。
2. 清除缓存与临时文件：在浏览器设置界面，选择“设置”，然后点击“更多工具”，找到“清除浏览数据”选项，选择清除缓存文件和Cookie等。清除后，重新启动浏览器，再次尝试下载任务，看是否能够正常进行。因为有时浏览器缓存了损坏的或过期的数据，导致下载任务出现异常。此外，在操作系统中，找到Chrome浏览器的临时文件存放目录（通常在系统的临时文件夹或用户目录下的AppData\Local\Google\Chrome\Temp文件夹），删除其中的所有临时文件。这些临时文件可能会影响下载任务的正常执行，删除后重新下载可能解决问题。
3. 排查浏览器设置与扩展程序：在Chrome浏览器的设置页面中，找到与下载相关的设置选项，查看是否有异常设置。例如，是否开启了“下载前询问每个文件的保存位置”选项，若开启可能会影响下载任务的自动进行；同时，检查下载位置的设置是否正确，确保浏览器有权限访问指定的下载文件夹。另外，打开chrome://extensions/页面，查看已安装的扩展程序是否有与待下载内容冲突的情况。如果有，尝试禁用或移除这些冲突的扩展程序，然后再进行下载操作，看是否能够解决问题。
4. 检查下载任务状态与重试：在下载内容页面中，查看下载任务的状态信息，如是否处于暂停、中断、失败等状态。对于处于暂停状态的下载任务，可以尝试点击“继续”按钮，恢复下载；对于中断或失败的任务，可以根据具体情况选择“重试”或“重新开始下载”。如果下载任务一直显示为中断或失败状态，但网络连接和其他设置均正常，可能是由于服务器端问题或网络临时故障导致的。此时可以等待一段时间后，再次尝试下载，看是否能够成功。
综上所述，通过以上步骤和方法，您可以有效地解决谷歌浏览器下载时进度条异常的问题及管理流程的方式，提升浏览效率和体验。