以下是关于Chrome浏览器快速清理垃圾文件方法及推荐工具的详细教程：
手动清理基础数据。进入浏览器设置菜单选择“隐私与安全”，点击“清除浏览数据”选项。勾选缓存的图片和文件、Cookie及其他网站数据、历史记录等项目，将时间范围设为“全部”后确认删除。此操作能移除大部分临时存储内容，但无法处理深度残留文件。
使用OneClick Cleaner插件高效管理。在Chrome应用商店搜索并安装该扩展程序，安装完成后点击工具栏图标。选择需要清理的类型（如缓存、历史记录或全部数据），点击执行按钮即可自动扫描并删除冗余文件。其优势在于支持自定义清理频率和目标类型，适合定期维护使用。
配置自动清理计划任务。通过插件设置界面开启定时清理功能，可设定每日/每周固定时段自动运行。建议选择浏览器空闲时段执行，避免干扰正在进行的工作。自动化处理能有效防止垃圾文件累积影响系统性能。
专项清理下载文件夹。打开Chrome默认下载路径（通常为桌面或文档区的Downloads文件夹），按修改日期排序文件。批量删除过期安装包、压缩文档等不再需要的下载项，保留重要文件可移动至其他目录单独保存。
重置浏览器配置恢复初始状态。当常规方法无效时，可在设置中找到“重置和清理”选项，选择将各项参数还原至出厂默认值。此操作会停用所有扩展但保留书签等个人数据，适用于解决因配置错误导致的异常占用问题。
组合多种工具深度优化。除主推插件外，还可搭配使用系统自带的磁盘清理工具。在资源管理器中右键点击Chrome快捷方式，选择属性中的本地数据文件夹进行二次扫描，确保彻底清除视频缩略图等隐蔽缓存内容。
通过上述步骤系统性地清理Chrome产生的各类临时文件，配合专业工具实现高效维护。关键在于建立定期清理习惯，并根据实际需求灵活运用手动与自动化相结合的方式，既能保持浏览器流畅运行，又能避免重要数据误删。